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2017/07/05ブルーベリーの美容効果がすごい!?アンチエイジングにも効果的なその凄さとは?

こんにちはカラーリストブロガーの下田です。


最近カラー記事が多かったのでここらで美容記事のご紹介を。


皆さん、ブルーベリーの美容効果が凄いというのはご存知ですか?


なんとなく目には良いというのは知っていると思うんですが実は

ブルーベリーの美容効果ってかなり高いんです。


なにやらアンチエイジングにも効果的とか、、、、


では、どのようにブルーベリーが凄いのか?


こちらにまとめがありましたのでご参考に。

↓↓

ブルーベリーに含まれているアントシアニンには、血流を促したり血液の状態自体を良くする働きがあります。

この効果によって、毛細血管が強く健康に保たれ、血の巡りが良くなって血液自体もサラサラになります

血管や血流の状態が改善されることによって、脳梗塞や脳卒中などの生活習慣病を防ぐだけではなく、血行不良からくる身体の冷えを改善することもできます。

日頃からブルーベリーを摂取しておけば、身体の内側から強くなって健康体を保つことができますよ。

引用元:女性の美学


凄いでしょ!?


ブルーベリーは美意識の高い方には好まれている美容健康食品なのです。


気軽に食べれて体にも良いので積極的に食べていきたいですね。


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