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2017/04/16【ご懐妊ブログ第二弾】ピッコロと胎芽と葉酸漬けの日々【懐妊祝いも】


こんにちは!心斎橋美容室ラシェンテの南です。

 

先日公開したご懐妊ブログからお客様、友人知人、先輩方後輩からもお祝いの言葉を多くいただきました。

ありがとうございます!!美容師生活10年目、最初のアシスタント時代にお世話になった方からも思いがけず声をかけていただいたりもし、ありがたい気持ちでいっぱいです。

 

現在、毎日毎日、

春菊

ブロッコリー

トマト

ほうれん草

をむさぼっています。(葉酸)

飲み物はもちろんルイボスティーです。(ノンカフェイン)

  

あらためて紹介します。

我が子

【胎芽 6週3日め 名前はまだない。手足も無い。口も鼻もない。尻尾はある。性別は実は既に決まっているらしい。】

 

 

 

【10年目美容師 思ったより早く妊娠して焦って情報収集をしているところ。つわりはまだ弱い。安産祈願という事でとりあえずピッコロ大魔王にしました】

 


 

 

 

 朝食:フルーツグラノーラとバナナ(葉酸)

「くらえ!!魔貫光葉酸!健康に育て!!」

「・・・・・・・・・」

 

 

 昼食:家から持ってきた納豆と海苔とトマト(葉酸)と従業員弁当。ドリンクはルイボスティー(ノンカフェイン)

「どうだ!若干気持ち悪いけどたらふく食べてやったぜ!!」

「・・・・・・・」

 

  

 

 

夕食:よしくんお手製のブロッコリースープ、葉酸たっぷり野菜鍋

「顔が緑になりそう」

「・・・・・・」

 

「コーラ飲んでいい?」

「・・・・・イイヨ!」

 

 

「わーいありがとう!」

 

「・・・・・・・」

  

 

 

完全にアブナイ奴ですね。

 

これで吸収した知識をとりあえず実践しています!

 

摂ると良いもの↓↓

葉酸が入っている食材(ほうれん草、トマト、春菊、イチゴ、バナナ、枝豆など)

鉄分、カルシウム、栄養バランスのとれた食事、葉酸サプリ

 

NGなもの、こと↓↓

酒、たばこ、薬、カフェインたくさん(ちょっとならいいみたい)、水銀蓄積してる魚、生肉、非加熱チーズ

猫に触る、動物全般に触る、土に触る、激しすぎる運動


らしいです。

大好きな猫と戯れるのもしばらくお別れ。飼ってないし。シッ!シッ!

ラシェンテのある東急ビルの駐輪所によく猫がいるんですがあいつらは今は敵です。

 

 

 

昨日神崎のバースデーパーティをしたんですが(おめでとう神崎!!)

 

 

思いがけず私も懐妊祝いをいただきました。 

 

 

中身は・・・・

 

 

いつも家事を分担してくれてるよし君に着てもらうためのエプロン!

 

三角巾と腕カバー付きの豪華版!!!

ありがとうございます。

近々よし君の着用写真をアップしたいと思います。

 

とりあえず私が着ました。


これでいっぱい葉酸料理を作りたいと思います!

ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

こちらも併せてご覧ください

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