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2017/05/192ヶ月でマイナス10キロ!?カラーリスト堀之内の挑戦【season1】2週間が経ちました

こんにちは、カラーリストの堀之内です!

 

前回のこの記事より↓↓↓

2ヶ月でマイナス10kg!?カラーリスト堀之内の挑戦"

 

 

今日で2週間を迎えました。

 

 

 

食生活を変え

適度な運動をし↓↓↓

2ヶ月で-10Kg!?カラーリスト堀之内の挑戦"(食生活編)

 

お客さまから頂いたおいしそうな

差し入れも後輩にあげて

 


迎えた今日!!

 

 

いざ!

 

 

 

 

 

決戦の舞台へ

 

 

 


 

 

 

 

ドキドキ 

 

 

 

 

((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル 

 

 

 

 

 

 


 

 

「ファッ!!?」

 

 

 

 

 

 

「減ってる・・・」

 

 

 

 

 

「いや、減りすぎかよ」

「今までどんだけ食ってたんだよ」

 

 

となぜか6Kgも減ってた・・・

 

 

これなら今月中には行けるのでは。。。

と思いつつ

 

 

炭水化物抜き&糖質抜き&ちょこっとランニング

 

 

すげぇなと思った今日この頃

 

 

ただね、今日お客様に

 

 

 

「確か、走るのって20分越えてから

脂肪って燃焼するんですよ・・・」

 

 

 

って教えてもらい

 

 

 

走ってたのって無意味じゃねぇか

 

 

 

と心で思いつつ


「大丈夫です。」

と訳の分からない返しをしたのは

ここだけの話

 

 

 

10分追加しようかな・・・


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