2020.06.17お肌の紫外線対策☆
こんにちは！
カラーリスト滝澤です。
またまた私からはスキンケアの
プチアドバイスをご紹介します☆
最近少しずつ気温も暖かくなってきましたが
この季節になると気になるのが”紫外線”です！！
シミの原因になる紫外線は3月から9月が最も強くなります！
紫外線対策に大切なポイントが2つあります！
まず一つ目が保湿をすること☆
実は紫外線は乾燥しているところに
吸収しやすくなります！！
前にもご紹介した乾燥させないクレンジング方法や
マスク荒れが気になる方へのブログも
参考にして、まずは乾燥しにくい肌を作りましょう！！
さらに大切なのが水分補給です！！
1日のうちに体内から放出される水分量は
どれくらいか皆さんご存じですか？
実は1日約2.5Lも放出しているといわれています！！
そのため、水分補給しなければ体内の水分はもちろんのこと
お肌の水分量も少なくなってしまいます！！
体内外からの水分補給が必須です！！
エアコンをつけ始めた方もいると思いますが
汗をかいた状態をそのままにして
エアコンにあたるとお肌はみるみる乾燥してしまいます！！
お勧めなのがこちら☆
メイクの上からできる化粧水です！！
ビタミンCでホワイトニングをしながら
水分補給も同時にできる優れものです☆
マスクで乾燥してるお肌にもぴったりです☆
もう一つの紫外線対策ポイントは
次のブログでご紹介します！！！
