「この髪色、本当に自分に似合ってる？」
ヘアカラーのカウンセリングで、実はいちばん多い悩みです。
実際、似合う色は「好きな色」とは違います。好きな色で染めても、
なんだか顔がくすんで見える、
疲れて見える、野暮ったく見える。そんな経験ありませんか？
その原因の多くは「パーソナルカラー」と髪色がズレていることにあります。
ここでは、パーソナルカラーの基本と、それぞれのタイプに似合う髪色を解説します。
自分の「似合う軸」を知るだけで、ヘアカラーの満足度は確実に上がります。
パーソナルカラーとは？髪色選びに必要な理由
パーソナルカラーとは、その人の肌・瞳・髪の色素タイプに基づいて
「似合う色の傾向」を4つのシーズン（春・夏・秋・冬）で分類する考え方です。
大きく分けると「イエローベース（イエベ）」と「ブルーベース（ブルべ）」の2つがあり、
さらにそれぞれが明るさや彩度で細分化されます。
なぜこれが髪色選びに必要かというと、
髪色は顔の印象を左右する面積がとても大きいからです。
肌の色と調和する髪色を選ぶと、肌が明るく見え、顔色が良く見え、
垢抜けた印象になります。
逆に、パーソナルカラーと合わない色を選ぶと、顔がくすんだり、
老けて見えたり、髪だけが浮いた印象になります。
実は知らず知らずのうちに似合う色を選んではいるものの
髪色に関してはわからない人も多いのが事実です。
イエベとブルべの簡単な見分け方｜自分でできるセルフ診断
パーソナルカラーを診断する際に基本となる、イエベとブルべ実際、
これを知っているだけでも色選びや似合う色の傾向が解ってきます。
普段何気なく選んでいる色ももしかしたら？
そんな時、自分のパーソナルカラーを知っているととても便利です。
様々なセルフ診断の中でも自分でも簡単に見分ける事ができる方法を
今からお伝えします。
手首の血管の色で判断する方法
手首の内側の血管を見てください。
・血管が緑っぽく見える→イエローベース
・血管が青や紫っぽく見える→ブルーベース
これが最も分かりやすい基準です。
ゴールドとシルバー、どっちが似合う？
アクセサリーを当ててみてください。
・ゴールド系がしっくりくる→イエローベース
・シルバー系が馴染む→ブルーベース
日焼けの仕方でも判断できる
・日焼けするとこんがり焼けるタイプ→イエローベース
・日焼けすると赤くなってすぐ戻るタイプ→ブルーベース
この3つで、ざっくりと自分の傾向を把握できます。
もっと細かくパーソナルカラーを診断したい方やパーソナルカラーについて
気になる方はラシェンテスタッフに気軽にお声がけください。
イエベ春タイプに似合う髪色｜明るく華やかな印象を作る
イエベ春の特徴
肌は明るめで黄みがあり、瞳はライトブラウンやキャラメルっぽい色。
全体的に柔らかく明るい印象が特徴です。
髪の毛の特徴としては、普通毛でクセがある髪質の方も多いです。
どちらかというと健康的な印象の髪質をしています。
似合う髪色の方向性
イエベ春は「明るくて温かみのある色」がハマります。
・明るめのブラウン
・キャラメルベージュ
・ハニーブラウン
・オレンジベージュ
・ゴールド寄りのハイライト
逆に、暗すぎる髪色や、寒色系のアッシュ・ブルー系は顔色がくすみやすいです。
La Shenteでの提案例
イエベ春の方には「透明感よりもツヤ感」を重視したカラーをおすすめします。
ベージュでも黄み寄りに配合し、ツヤを出すことで、肌の明るさを引き立てます。
イエベ秋タイプに似合う髪色｜大人の深みと落ち着きを出す
イエベ秋の特徴
肌は黄みがあり、マットな質感。瞳はダークブラウンや深みのある茶色。
大人っぽく落ち着いた雰囲気が特徴です。
髪質か硬毛、しっかりとした髪質、直毛の方が多いような印象です。
似合う髪色の方向性
イエベ秋は「深みのある温かい色」が似合います。
・こっくりしたブラウン
・オリーブベージュ
・カーキブラウン
・オレンジブラウン
・テラコッタ系
明るすぎる色や、冷たい色味（アッシュ・グレー）は、顔が疲れて見えやすいです。
La Shenteでの提案例
イエベ秋の方には「明るさ控えめ、色味しっかり」のカラーが映えます。
ブラウンに赤みやオレンジみを少し残すことで、肌の血色感を引き立て、自然な色気が出ます。
ブルべ夏タイプに似合う髪色｜透明感と柔らかさを引き出す
ブルべ夏の特徴
肌は明るめで青みがあり、ピンクっぽい印象。瞳はソフトなブラウンやグレーがかった色。
全体的に優しく柔らかい雰囲気が特徴です。
髪質的には細毛やねこっ毛、さらっとした髪質が多いような気がします。
似合う髪色の方向性
ブルべ夏は「柔らかく透明感のある色」がハマります。
・アッシュベージュ
・ミルクティーベージュ
・グレージュ
・ラベンダーアッシュ
・ピンクベージュ（青み寄り）
黄みの強い色やオレンジ系は、顔色がくすんで見えやすいです。
La Shenteでの提案例
ブルべ夏の方には「赤み・黄みを削った透明感重視」の配合をおすすめします。
寒色系のベージュやアッシュ系を使うことで、肌の透明感を最大限に引き出せます。
ブルべ冬タイプに似合う髪色｜クールで鮮やかな印象を作る
ブルべ冬の特徴
肌は青白く、コントラストがはっきりしている。瞳は黒に近いダークブラウンや、クリアな黒。
シャープでクールな印象が特徴です。
髪質的には剛毛や縮毛、真っ黒な硬毛など極端な髪質が多いように感じます。
また白髪も少ない印象があります。
似合う髪色の方向性
ブルべ冬は「はっきりした色」が似合います。
・黒髪
・ダークアッシュ
・ブルーブラック
・モーヴブラウン
・シルバー系のハイトーン
中途半端な明るさや、黄み・赤みの強い色は、顔の印象がぼやけやすいです。
La Shenteでの提案例
ブルべ冬の方には「暗めor超明るめ」の極端な設計が映えます。中間トーンよりも、
黒に近いダークカラーか、ブリーチを使った寒色系ハイトーンが、顔立ちをシャープに見せます。
パーソナルカラーと違う色にしたい時はどうする？
「私はイエベ秋だけど、アッシュ系が好き」——こういう相談、実は多いです。
結論から言うと、似合わないとされる色でも「配合の工夫」で寄せることは可能です。
たとえば、イエベ秋の方がアッシュにしたい場合、完全に青みだけで作るのではなく
「ベージュ寄りのアッシュ」「グレーにブラウンを混ぜたアッシュ」など、
少し温かみを残した設計にすると、違和感なく楽しめます。
逆に、ブルべの方がオレンジ系にしたい場合も、彩度を落として
「オレンジベージュ」に寄せることで、肌から浮きにくくなります。
大事なのは「似合わないから絶対ダメ」ではなく、「どう寄せれば違和感が出ないか」を
一緒に考えることです。
パーソナルカラー診断を美容室でやるメリット
セルフ診断も便利ですが、美容室で診断する最大のメリットは
「その場で髪色に反映できる」ことです。
La Shenteでは、カウンセリング時に簡易的なパーソナルカラーチェックを行い、
肌の色・瞳の色・髪質・ライフスタイルを含めて「あなたにとっての最適解」を提案します。
また、過去のカラー履歴や、髪のダメージレベルも考慮するので、
「似合う＋実現可能」な範囲で設計できるのが強みです。
似合う髪色を見つけるために必要なこと
パーソナルカラーは、あくまで「似合う色の傾向」を知るための一つの軸です。
絶対的な正解ではありません。
似合う髪色を見つけるために大事なのは、以下の3つです。
・自分の肌や瞳の「色の傾向」を知る
・好きな雰囲気と、似合う色のバランスを取る
・信頼できる美容師と一緒に考える
La Shenteでは「似合わせカラー」を得意としています。パーソナルカラーを基準にしながら、
あなたの「なりたい」と「似合う」を両立させる提案を大切にしています。
髪色で迷ったら、ぜひ一度ご相談ください。一緒に、
あなたにとっての「最高に似合う色」を見つけましょう。
